■■■ミクシーのニュースを読んでビックリ！
＜睡眠導入剤＞使用上の注意、改訂を製薬業界に指示 厚労省微妙に病気自慢っぽいのがイヤだったので書いてなかったのですが、夜になかなか寝付けず睡眠導入剤を常用している私ですが… この記事を読んで、先生と相談して少しずつ量を減らしていこうかなと思いました。
マジで行動がアヤシイんです(汗)。特に薬を服用してから寝るまでの間。 おしゃべりの内容や、布団の中でメールを打ったかどうかを翌日には覚えていなかったりするんですよ。なかでも一番ヤバイと思ったのが、朝に、空のお菓子の袋を発見した時。←多分、
就寝前に無意識に食べちゃってたんだ と思います…。
ヤバいでしょ、これ（涙）。
ああ～、そういえば。
そんなに必要じゃないものをいつのまにか注文してしまって、あわててキャンセルしたこともあったなあ。
ああ～ヤバイヤバイ！ のっちを散歩させるようになったら嫌でも身体を動かさなきゃいけないから、意外とすぐに止められそうな気もしますが・・・
（単に運動不足か？）
コメント一覧
e-Na 2007/07/13 20:32
俺も今日ニュースを見ててビックリ！俺が処方されてたマイスリーの事も言ってたから
今はほとんど飲む事無くなったけど、たまに飲んでるから気を付けないと！
元々薬が効き過ぎる体質みたいでマイスリー飲んだ翌日は動かないんだけどね
藤井＠管理人 2007/07/13 21:24
マイスリー、私も効き過ぎましたｗ
異常行動は無かったのですが、１日中眠くて仕事中もアクビが
止まらなかったので変えてもらいました。
「たるんどる！」と思われたらイヤじゃないですか・・・
いつでも眠れる点では良い薬だったんですけどね
ともっち 2007/07/13 23:30
不眠症の方たちにはとても助かるお薬だと思うのですが、こういう事が実際あるとなるとちょっと怖いですね。
私も自律神経がおかしくなっていたＯＬ時代は一晩中眠れない日が多々ありました。
私はただでさえ寝つきの悪い人間なので。
でも、そんな私でも睡眠導入剤は一度も飲んだことがありません。
これからはのっちちゃんとの散歩で体力使ってぐっすり眠ってくださいね！
藤井＠管理人 2007/07/14 13:25
エライです！
私も、ともっちさんのように適度な運動と規則正しい生活で
薬に頼らない健康な身体にしなければと思ってます。
睡眠導入剤…変な副作用が無ければ、ずっと頼ろうと思っていたかも知れません(苦笑)。